♪02671_抵抗力免疫力低的人补充维他命C和E | 5 养生素食 | 05吃素养生

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发表于 2023-6-7 20:33:44 | 显示全部楼层 |阅读模式

♪02671_抵抗力免疫力低的人补充维他命C和E

——wenda20180506A_1550

女听众：师父之前对个别人开示过要补充维他命E和维他命C，什么样的人比较适合吃这些？

台长答：抵抗力低的人、免疫力低的人就要补充维他命C（就是提高免疫力，是吗？）对啊（那维他命E呢？）主要是解除你的疲劳、免疫力下降。维他命C也是增加免疫力的。橙子、很多水果里都有维他命C，吃了不容易伤风，不容易感冒（明白了）

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